据X账号God of Prompt援引加州大学伯克利分校研究称，一项对约200名员工、为期8个月的现场跟踪发现，生成式AI未显著减少总工时，反而把工作分散到午休、会前及夜间，强化了工作强度（来源：该X线程与所引研究说明）。据该帖文指出，关键原因是“上下文摩擦”：用户在ChatGPT、Gemini、Perplexity等工具中反复填写公司信息、语气、受众，导致每次会话都有较高的启动成本。来源同上称，这种持续的设置开销稀释了生产率红利并加剧倦怠。行业影响：企业可通过持久化个人与团队画像、共享提示库、工作区记忆与自动补全工具来降低重复输入，供应商可抓住跨平台记忆、组织级模板与提示治理集成市场机会。